体内水分
こんにちは!今日は人の身体の水分についてお話します!まず初めに、皆さんは自分の身体にどれくらいの...

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今日はセロトニンについてお話します。セロトニンとは別名幸せホルモンと呼ばれる脳内ホルモンで、ノル...
今日は自律神経の基本を説明します。その前に神経の構成を少しだけ!!神経には、中枢神経と末梢神経に...
今日はポジティブな思考について少しだけ触れてみます。ポジティブが足りない!!ポジティブでいこうよ...
こんにちは!今回はスクワットで多いバットウインクについてお話します。・バットウインクとはバットウ...