福岡市、早良区で身体の状態に合わせたトレーニングコースをご用意してます
TRAINING×CONDITIONING
お客様にぴったりの
トレーニング方法を
「スタイルを良くしたい、減量したい。」「健康的な身体づくりをしたい、体力を付けたい。」など、
運動を始めようとするきっかけは人それぞれ。
福岡市早良区・西新駅近くにある「I’s TOTAL BODY STATION 西新店」では、
1人1人に合わせたプランをご提示し、
トレーニングとコンディショニングの両面からアドバイス・サポートいたします。
まずは、ご自身の目的や身体の状態に合わせて、あなたに合ったコースを組み立てていきましょう！
トレーニングジムに興味のある方は、ぜひ当店へお越しください。
- マットピラティス
姿勢と姿勢の維持に関わる、背骨(脊椎)→頸椎、胸椎、腰椎、仙骨、尾骨と
コア→肋骨の下から骨盤にかけての腹部全体のことで、
特にインナーマッスルの事を指します。
これらを自分自身で上手く使え動かせるように取り組んで行きます。 - トレーニング
上手く動かせるようになった後は、姿勢を支える為に
必要な筋力を付けていき、身体のパフォーマンスUPや
見た目が美しくなる為にも様々なトレーニングを行います。
目標に向けて黙々とトレーニングに打ち込みたい方は、パーソナルトレーニングがおすすめ。
専属トレーナーが付き、マンツーマンでサポートいたします！
ストレッチからハードトレーニング、コンディショニングまでみっちりとサポートさせていただきます。
女性トレーナーも在籍していますので、女性の方も安心してご利用ください。
料金案内
※価格は全て税込みです。
もちろん、体験プログラムもございます！
| 体験料金 |
パーソナルトレーニング 4,400円 |
|---|---|
| 整骨オプションメニュー | 骨盤調整・スポーツマッサージ・猫背調整 パーソナルストレッチ・コンビネーション治療 ハイボルト治療・EMS・酸素ルーム 各2,800円 |
パーソナルトレーニングプラン
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
月額 SHORT45分コース |
月1回 7,700円 月2回 13,200円 月4回 22,000円 月6回 32,450円 月8回 42,900円 |
月額 BASIC75分コース |
月1回 14,850円 月2回 24,200円 月4回 39,600円 月6回 57,750円 月8回 74,800円 |
もちろん、体験プログラムもございます！
| 体験料金 |
ジュニアパーソナルトレーニング 4,400円 |
|---|
ジュニアパーソナルトレーニングプラン
| 入会金 | 3,300円 |
|---|---|
月額 SHORT45分コース |
月1回 5,500円 月2回 9,900円 月4回 16,500円 月6回 24,200円 月8回 30,800円 |
月額 BASIC75分コース |
月1回 10,450円 月2回 19,250円 月4回 27,500円 月6回 40,700円 月8回 52,800円 |
ダイエットコースプラン
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| BASIC75分＋ コース ・パーソナルトレーニング60分 ・スポーツマッサージ15分 1日1食付きプラン |
総額335,500円 |
| BASIC75分＋ コース ・パーソナルトレーニング60分 ・スポーツマッサージ15分 1日2食付きプラン |
総額398,200円 |
※ウォーミングアップ15分、
パーソナルトレーニング60分、有酸素トレーニング30分、スポーツマッサージ15分
【3ヶ月集中コース】
三か月間週2回・60分集中コース・有酸素運動30分
コンディショニング24回券・サプリメント、アイズ弁当付・分割払い可
回数券
| SHORT45分コース ・パーソナルトレーニング30分 ・スポーツマッサージ15分 |
4回券 27,500円 8回券 50,600円 12回券 72,600円 |
|---|
【チケット使用例】
【延長】週一回30分➡週1回60分
【追加】週1回30分➡週2回30分
トレーニングの延長・追加が可能なチケットシステム
