肩こりの原因

こんにちは!柔整師の奥永です。今回は肩こりについて説明していきます。どうして症状が起こるのか?人...

続きを見る

筋肉痛の対策・予防

こんにちは!柔整師の奥永です。前回に引き続き筋肉痛の対策について説明していきます。筋肉痛のなった...

続きを見る

筋肉痛の原因

こんにちは!柔整師の奥永です。今回は筋肉痛について説明していきます。筋肉痛とは?筋肉痛とは運動に...

続きを見る

ダイエットをやめた方がいい危険なサイン!!②

今回のブログ内容は前回に引き続き、ダイエットを辞めた方が良い危険なサインです。↓ダイエットを辞めた...

続きを見る

眼精疲労の予防

こんにちは!柔整師の奥永です。今回は引き続き眼精疲労の予防について説明していきます。予防するには...

続きを見る