西新でトレーニング継続に悩む高校生が体調管理とモチベーションを取り戻した話
体調不良とトレーニングの両立に悩んでいませんか高校生活は勉強、部活、友人関係、そして将来への準備...
西新でパーソナルトレーニング 肩の痛みと体の不調を改善した50代女性の記録
肩の痛みに悩む日々からの脱却動かすたびに感じる違和感肩が痛い。腕を上げようとすると、鈍い痛みが走...
西新でゴルフ愛好家が選ぶ 体のケアとトレーニングの両立法
ゴルフを心から楽しむために必要なこと好きなゴルフが痛みで楽しめなくなる不安ゴルフは年齢を重ねても...
西新のパーソナルジムで実現！忙しい日常でも続けられるトレーニング習慣
仕事と家事で疲れ切っているあなたへ「トレーニングを続けたいけれど、日々の疲れで休みたい」「ジムに...
デスクワークで体が痛くなる理由
こんにちは！柔道整復師の吉田です。最近、患者様からこのような相談をよく聞きます。・長時間座ってい...